Je ziet door de bomen het bos niet meer en je bevriest. Durft niks meer te eten, want je hebt gehoord dat je al dik wordt van een boterham. Totdat je ’s avonds uitgeput op de bank neerploft, met een rammelende maag. Chips! Er ligt nog chips in de kast! En de zak gaat open … en leeg.
Dit is wat heel veel mensen doormaken. Het machteloze gevoel, niet wetende hoe of wat.
Terwijl het in feite zo simpel is … zo eenvoudig. Maar je moet het wèl even weten! En daar ga ik je mee helpen!
Ik heb voor jou alle kennis die jij nodig hebt om af te vallen (en dan heb ik het niet alleen over eten, want afvallen draait over veel meer dan dat) in video’s voor je samengevat.
Van A tot Z, ga ik je leren hoe voeding werkt en hoe je voeding voor jou kunt laten werken! Ik hang geen enkel dieet aan, word ook niet gesponsord door een bepaald product, ik neem je open en eerlijk mee in mijn visie, die zich inmiddels al jaren bewezen heeft.